いんふぃです。 今日で早くも10日目です。 早いものですね。 運動を始めたのは3日目からなので 今日でちょうど1週間というところです。 だいぶ筋肉痛にも慣れてきて、 腹筋に負荷をかけても、 筋肉痛にならなくなってきました。 逆に焦りますね^^; 今のとこ…
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